您好!欢迎来到云浮论坛
关注我们
扫码关注官方微信
手机版
手机扫描直接访问
  • 云浮新闻
  • 云浮美食
  • 云浮信息
  • 谈天说地
  • 商家展厅

入秋天气转凉 云浮市民注意健康

“入秋转凉,上呼吸道感染会增多。”云浮市中医院保健科的陈主任提醒,平时要注意添衣保暖,多淡食少进补,按照自然和人体生理规律来指导养生。“秋季天气干燥,要注意多喝水护肺,还可以适当用药膳来滋阴润肺。”治未病科吴主任说,市民平时要注意一些细节:夏天用的竹席要更换,睡觉时空调要定时;穿衣要过肩,裤子要过膝,注意肩关节、膝关节的保健;小朋友要特别注意防凉。

  据了解,秋天早、中、晚室内外温度和湿度相差较大,呼吸道粘膜极容易受刺激,致使粘膜上皮纤毛运动紊乱,极易使人伤风感冒,还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等。因此,在秋季应随时注意天气变化,加强锻炼,增加抵抗力,预防呼吸道疾病。


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

相关阅读

粉丝0 阅读1712 回复0
上一篇:
当好忠诚卫士 护航安全生产发布时间:2016-08-31
下一篇:
云浮荣膺首批国家农产品质量安全市发布时间:2017-01-10
热门推荐
阅读排行榜
联系我们

免费联系电话

137-6088-9951

客服QQ:86325547

服务时间:周一到周日8:00-23:30

关注我们
  • 关注官方微信

  • 手机APP

手机版小黑屋Archiver云浮论坛

Powered by Discuz! X3.4  © 2001-2013 Comsenz Inc.